南怀瑾老师讲述华严境界－－一个超出身体扩大心量的方法

julia19812 · 发表于 2011-4-17 23:50

虚空即是我身，我身与虚空无二

独孤秋寒 · 发表于 2011-4-18 03:34

大乘遍照 · 发表于 2011-4-18 06:46

真好

云海 · 发表于 2011-4-18 13:33

云海 · 发表于 2011-4-18 13:39

十世古今，始终不离于当念，无边刹境，自他不隔于毫端。

HEDY · 发表于 2015-2-18 19:20

天光继星 · 发表于 2015-2-21 06:55

超出身体的方法，把心念从顶轮抛出虚空，上升到无边际的高空，同时下降到无边际的下方，旁边前后左右也是无边无际，把身体的观念空掉。就是这样坐下去，身体的痛苦，知是知道，可是不去管他，痛苦自然减轻，久之可以得定。这时虚空即是我身，我身与虚空无二。我们这个身体不过无尽虚空中一个微尘。要离开这个身体去修，可是也要借着这个身体来证。这样修久了，心量自然逐渐扩大，慢慢就可以与诸佛相接了。

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[大德开示] 南怀瑾老师讲述华严境界－－一个超出身体扩大心量的方法