一场雨后,气温明显的低了,福安很早就说她那里下雪了,适合早睡晚起,秋收冬藏。 昨天睡得晚些,情绪有点低,听班得瑞轻音乐,在布施网看到有师兄整理的文集,感恩!juanyue师兄写的真好,受益了,只要安下心来,倒也没有那么多烦躁,事来了,念头一起,就一连串的泡泡跟着搅动,离本我越来越模糊不清了。 Juanyue师兄提到禅坐,在静坐中看自己的心,和翻腾的宿业。淡淡的,包容,不急不缓的一声佛号一声心。怎么样的折腾都不要顺着进去了,只是看着,接受着。也有篇文章提到回师的愿力,是一次不好的状态,就把回师关于感恩报恩的那个愿力读了半个小时,慢慢的趋于平静了。感恩回师!感恩juanyue师兄! 这个觉得受用,学习下。实践去。
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