作者:培训师丁欣
食物是否美味,与“荤素”无关,而在于“口味”。
食物的口味分很多种:咸、鲜、酸、辣、清、甜、苦、麻、臭、香、辛、油、寡、淡。油腻过多,就喜水果的沁香;咸鲜过多,就喜糖醋的酸甜;辛辣过多,就喜蔬菜的清淡。这是人们对口味的本能需要,和肉类无关。 自古以来,人们习惯了啖血食肉。然而动物性食物本身只有腥、膻、臊、臭的味道,聪明的人类就上天入地找到各种调料,研发和烹制出适合自己且层次丰富的口味。
然而我们遗忘了一点,人类能够尝到的所有口味,几乎全部来源于从植物中获取的调料,而非动物。也就是说,在素食中添加适合的调料,同样能够达到人们对口味的需要。
我们用豆腐或菌类代替红肉,用面筋或魔芋代替白肉,用丰富多样的植物油代替猪油和牛油,并加以调味,就能做出各种美味可口且营养健康的美食。 让我们做一个美好的设想,如果全人类都改为植物性饮食,那么地球上就再也不会有任何动物因为我们的一餐饭而失去生命。请发出这个美好的念头,因为有愿就有缘。
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